昨日は朝から
じめじめした雨の月曜日。
寒いのか、むし暑いのか
はっきりしない陽気で
咽喉を痛めたり、お腹を壊す方も
少なくないようです。
このまま梅雨入りすることはないでしょうが、
季節の変わり目は体調を崩し勝ち。
寝冷えに気をつけてしっかり睡眠を取って
消化とバランスの良い食事を心がけましょう。
去年の５月２１日は曇りでしたね。
何で憶えているかって？
あの「金環日食」の日だったじゃないですか。
朝７時、内視鏡検査の前に
診療所の前で遮光グラスで空を眺めて
スマホで写真を撮ってみましたが
いい写真は撮れませんでした。
一年経つのは早いものです。
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