おはようございます。
何だかすっきりしない
肌寒い陽気の日曜日です。
花粉症ばかりでなく
感染性胃腸炎やインフルエンザにも
まだまだ気を付けなくてはいけません。
そして、季節の変わり目は
年度も変わり目です。
学校や職場、周りの人々など
自分を取り巻く環境が
多かれ少なかれ変化する時期です。
知らず知らずのうちに
いろいろ気疲れしているものです。
いきなりトップギアに入れると
ストレスが蓄積して
「５月病」でエンストしてしまいます。
ローギアからスタートして
じっくりと周りを観察することも
大事だと思います。
慌てず、でも手を抜かず、
自分もやって行こうと思います。
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