ドクターフリッカー

10月も折り返しました。

街角では「年賀状承ります」や
「おせち料理ご予約」の看板も
目に付くようになりました。

来年の干支は午(うま)です。
え?もう、平成26年?!

いやはや、光陰矢のごとしです。

今年は10月になっても
真夏日があったり、台風があったりと
しみじみともの思いにふける秋
という感じではありませんが、

台風一過で残暑から一気に晩秋になり、
陽気の変化に身体がついていきません。

秋の夜長とは言いますが
やはり睡眠不足は健康の敵。

本格的な寒さが来る前に
体調はしっかり整えておきましょう。



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2013.10.17 Thu l つぶやき l COM(0) TB(0) l top ▲

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