ドクターフリッカー

今日で11月も終わりです。

11月後半から咳の風邪に加えて
お腹の調子を崩す方も増えてきました。

外出から帰った時だけでなく、
こまめに手は洗いましょう。

いよいよ本格的な冬の到来。
今年の冬は西高東低の気圧配置が多く
気温が例年より低めだそうです。

冬は寒いのが当たり前ですが
何より空気が乾燥してきます。

咽喉や鼻の粘膜も乾いてくると
ウイルスにも感染しやすくなります。

室内では湿度を保つように
加湿器なども上手に利用しましょう。

昨年は12月半ばから
インフルエンザの流行期に入りました。

師走に入りますが
睡眠不足、過労を出来るだけ避けて、
インフルエンザに負けないよう
冬を乗り切りましょう。



↑↑共感して頂けたら、クリックお願いします。
2013.11.30 Sat l つぶやき l COM(0) TB(0) l top ▲

コメント

コメントの投稿












       

トラックバック

トラックバックURL
→http://fleaflicker.blog120.fc2.com/tb.php/2118-308c788b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)