ドクターフリッカー

昨日は雨のふる
肌寒い一日でしたが、

今日はまた春の陽気に
戻るようです。

春分の日になりました。
だんだん日照時間が
長くなっていきます。

春からの新しい出発に備えて
忙しい日々を送られている方も
多いと思います。

集中することは大事ですが、
緊張しすぎると
周りが見えなくなってしまいます。

さあ、大きく深呼吸して
ぴょんぴょんとジャンプ。

偏っていた体の重心が
おヘソに戻ります。

力はおヘソに、肩の力は抜いて
リラックスして行きましょう。



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2014.03.21 Fri l つぶやき l COM(0) TB(0) l top ▲

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