実はここ数日、椅子から立ったり、
クルマの乗り降りする時に腰が痛くて、
ずっと痛み止めを飲んでいました。
いよいよ、診察の時にも
かがんで胸の音を聴診したり、
ペンライトで咽喉を拝見するのにも
難渋するようになったので、
昨日の夕方、母校の外来の帰りに
センター南の専門家に診て頂きました。
レントゲンでは椎間板が
相当すり減っているようです。
学生時代に勢いに任せて
アメリカンフットボールで
体当たりばかりしていたせいでしょうか。
取りあえず、日常の姿勢と
腹筋と背筋の衰えをカバーするように
ご指示を頂きました。
不思議なもので
ちゃんと、お医者さんに診て頂くと
何となく痛みも軽くなった気がします。
自分の身体はたった一つ。
痛みとも上手に付き合いながら
大事に使って行こうと思います。
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