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9月最後の日曜日になりました。

シルバーウィークとは言うものの
天気もあまり良くありませんでしたし、
何より飛び石のお休みだったので
慌ただしい中、いつの間にか
「連休」は終わってしまいました。

ふと、気が付けば、
日が暮れるのがすっかり早くなっていて、
朝晩の気温もずいぶん下がっています。

何となくだらだらと
夏の生活リズムを続けて過ごしているせいか、
寝付きや目覚めが悪く自律神経が乱れてがちで
疲れがなかなか抜けません。

10月も間近です。
秋本番に向けてしっかり体調を整えて
行きたいと思います。



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2016.09.25 Sun l つぶやき l COM(0) TB(0) l top ▲

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